SIMONE  TONTSCH

Yoga für Menschen, die mitten im Leben stehen.

Vier Themenabende Kundalini Yoga und Gong

 

Für yogabegeisterte und -interessierte Männer, Frauen und Jugendliche!

Ideal zum Schnuppern - jeder Abend kann einzeln gebucht werden


Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist eine jahrtausende alte Yoga-Praxis, die kraftvolle Atemtechniken mit Körperhaltungen, Mantras und Meditationspraktiken kombiniert.

Es ist bestens geeignet für Menschen, die mitten im Leben stehen, mit den Anforderungen des Alltags besser zurechtkommen, aus dem Vollen schöpfen und selbstbestimmt leben wollen.

 

Yoga für Frauen

Verabschiede dich von äußeren Ansprüchen und entwickle wahre Schönheit und Anmut.

"Wenn du dich zufrieden und behaglich fühlst,

gelassen bist und dich gut abgrenzen kannst,

wirst du eine unbeschreiblich schöne Ausstrahlung haben."

 

 

Yoga für Mädchen

Wie du Schulstress und Leistungsdruck hinter dir lässt und freudig und kraftvoll durchs Leben gehst.

Du blickst neugierig in die Welt.

Es gibt so viel Spannendes zu entdecken.

So viele Erfahrungen, die du machen möchtest.

Du interessierst dich für Sport. Für Musik. Für die neuesten Filme.

Triffst dich mit Freunden und solchen, die es werden könnten.

Feierst gerne. Schläfst gerne aus.

Doch... dann ist da noch die Schule.