Magisches Morgenyoga

 

 

  • Eine kurze aber effektive Yogaübungsreihe und eine Meditation für deinen magischen Start in den Tag.
  • Damit du nicht lange überlegen musst, sondern gleich loslegen kannst!

 

 


Kurze Kriya für dein elektromagnetisches Feld und deinen Energiekörper

Drei intensive Übungen, die dir helfen, deinen persönlichen Raum zu stärken und deine Ausstrahlung zu verbessern. Du überwindest Ängste und bist bereit, die Veränderungen in Angriff zu nehmen, die du in deinem Leben gerne sehen möchtest.

 

Diese sehr kurze Kriya ist sehr gut für eine tägliche Praxis geeignet. Beobachte, was geschieht, wenn du sie 40 Tage lang ohne Unterbrechung machst. Beobachte. Forsche. Genieße.



1-Minute-Atem für Ruhe, Gelassenheit, Klarheit und Intuition

Diese Atemtechnik nimmt Sorgen und Ängste und führt dich gleichzeitig auf deinen wahren Weg. Deine Intuition wird so gestärkt, dass du einfach weißt, welches der nächste Schritt ist.

 

Beginne mit 3 Minuten, steigere dann langsam auf 11 Minuten täglich. Beobachte. Forsche. Genieße.